La bioenergetica è un approccio di saluto-genesi perchè è un'attività che sostiene la salute globale della persona, nei suoi processi metabolici dell'organismo e nei processi mentali ed emotivi.
Esiste uno stress negativo che se protratto nel tempo può portare a pesante disagio e annichilimento, ma esiste anche una qualità positiva di stress: questa ci porta a cercare miglioramenti, a risolvere situazioni particolari, a fare un salto ed evolvere, a sorprendere anche sè stessi e nella sua essenza, la persona cerca il piacere.
La vita nasce da una sensazione di piacere nel caos dell'orgasmo sessuale proprio il piacere è ciò che l'uomo anche da adulto ricerca, non in senso solamente sessuale come attività c intima di coppia, ma il piacere della propria energia come individuo - ecosistema di corpo - mente - cuore nei punti di contatto col mondo.
La bioenergetica si è sviluppata anche grazie alle osservazioni del mondo infantile nel gioco: per un adulto guardare i bambini giocare è come vedere uno spettacolo al quale è caldamente invitato ma vi è difficile partecipare.
Il gioco consente al bambino di sperimentare ed elaborare attivamente la rappresentazione della realtà esterna, di imparare a conoscere se stesso e il mondo circostante, e di iniziare a consolidare le prime forme di autocontrollo e di interazione sociale.
Le attività di gioco crescono e si modificano di pari passo con lo sviluppo intellettivo e psicologico del bambino, rimanendo comunque una tappa importante nella vita dell’uomo, a prescindere dall’età: il bisogno e il piacere di giocare rimane durante tutto il corso della vita, si esprime in modalità differenti ma rimangono le stesse finalità: l’espressione delle proprie emozioni, il confronto con gli altri e il benessere individuale.
Gli esercizi di bioenergetica infatti puntano a FAR DANZARE l'autocontrollo e la spontaneità della personalità adulta, liberando emozioni e aspetti di sé che non hanno avuto abbastanza spazio di movimento.
Un adulto fa fatica a fare smorfie e pernacchie.... eppure i muscoli facciali e lo sguardo trovano rilassamento e un grande piacere!
Ecco che la bioenergetica è un lavoro di consapevolezza (conosci te stesso....) che abbraccia adulti, a volte genitori di nuovi adulti del domani e viene ad essere il seme dell'albero della felicità e del rispetto nel nuovo mondo.
Anche per gli adolescenti che hanno vissuto anni graffiati dalla dad, paure e mancanza di interazioni sociali nel loro 'branco', i movimenti di bioenergetica possono essere molto utili perchè sono un modo per connetterci alle vibrazioni naturali e vitali di sè stessi.
Dedicarsi a questi movimenti pone luce all'Unione sempre presente tra le dimensioni dell' essere, del sapere e del fare. (Edgar Morin).
a essere sempre occupato con qualche cosa,
a pretendere con ogni sua forza quello che desidera.” (Paulo Cohelo)
L’amore è un gioco con delle regole strane. Puoi perdere più del dovuto e amare più di quanto avresti pensato. (Fabrizio Caramagna)
Nella vita, a differenza degli scacchi, il gioco continua dopo lo scacco matto. (Isaac Asimov)
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